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酸豆培根波菜沙拉

酸豆培根波菜沙拉

出處《瘦身族最愛暖沙拉》・3,735 人看過

材料

  • 培根20公克
  • 波菜200公克
  • 洋蔥50公克
  • 酸豆15公克
  • 白酒20㏄
  • 白醋20㏄
  • 橄欖油60㏄

作法

  1. 波菜洗淨,將每片葉片拭乾水份,放入盤中備用。
  2. 洋蔥去膜切碎;培根切碎,備用。
  3. 熱一平底鍋,放入橄欖油燒熱,再放入作法2的洋蔥碎、培根碎及酸豆拌炒至香味溢出。
  4. 再加入白酒、白醋繼續拌炒至湯汁稍微收乾。
  5. 將作法4的材料淋在作法1的波菜上拌勻即可。

葉菜類・開胃前菜

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