
蛤蜊絲瓜(3)
出處《每天都要吃蔬菜》・3,532 人看過
文蛤生長在淡水的沙泥,所以需要浸泡水中二小時以上,才能使其沙吐乾淨
材料
- 蛤蜊600公克
- 絲瓜300公克
- 鴻禧菇80公克
- 蒜末20公克
- 薑絲15公克
- 鋁箔紙適量
調味料
- 鹽1小匙
- 雞粉1/2小匙
- 米酒1小匙
- 香油1小匙
作法
- 1蛤蜊放入鹽水中吐砂;絲瓜洗淨削皮、去籽、切小塊,備用。
- 2取適當大小的鋁箔紙,放入作法1的絲瓜塊、蛤蜊、蒜末、薑絲及所有的調味料,再蓋上同樣大小的另一張鋁箔紙,並將四邊捲起壓緊。
- 3將作法2的鋁箔包放入蒸鍋中以大火蒸約20分鐘。
- 4取出作法3的鋁箔包,在上方剪出一個十字缺口即可。
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