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蠔油冷茄

蠔油冷茄

出處《每天都要吃蔬菜》・2,581 人看過

材料

  • 茄子300公克
  • 蒜末15公克
  • 薑末15公克
  • 辣椒末15公克
  • 香菜15公克

調味料

調味料 A

  • 蠔油3大匙
  • 米酒1大匙
  • 雞粉1/2小匙
  • 糖1小匙

調味料 B

  • 水60㏄
  • 香油適量
  • 太白粉水適量

作法

  1. 茄子洗淨切段,放入沸水中汆燙至軟,撈起浸泡冰水至冷,再撈起瀝乾盛盤備用。(冷卻前不可讓茄子接觸空氣以免氧化變黑)
  2. 熱鍋,倒入適量沙拉油,放入蒜末、薑末、辣椒末爆香。.
  3. 於作法2的鍋中加入水拌炒一下,再加入調味料A煮至沸騰,以太白粉水勾芡,並灑上香油成醬汁。
  4. 將作法3的醬汁淋在作法1的茄子上即可。

瓜果類・主菜

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