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鹹蛋苦瓜(5)

鹹蛋苦瓜(5)

出處《一天配好30天晚餐》・2,836 人看過

材料

  • 苦瓜1條
  • 鹹蛋2個
  • 蔥1支
  • 蒜仁2瓣
  • 沙拉油2大匙

調味料

調味料 A

  • 米酒1大匙
  • 香油少許

調味料 B

  • 鹽適量
  • 白砂糖1/2小匙
  • 味精1/4小匙
  • 水80㏄

作法

  1. 苦瓜洗淨切開,去籽切片,入滾水燙軟備用。
  2. 鹹蛋蛋白蛋黃分開,分別切丁;蔥切花;蒜仁切片備用。
  3. 取鍋倒入沙拉油加熱,爆香作法2的蛋黃,淋入米酒,放入作法2的蔥花、蒜片炒香,再放入作法1的苦瓜片、作法2的蛋白,以及調味料B炒勻,起鍋前淋上香油即可。

瓜果類・主菜

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