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絲瓜豆腐

絲瓜豆腐

出處《大火快炒豆腐豆干真下飯》・27,066 人看過

材料

  • 芙蓉豆腐1盒
  • 絲瓜300公克
  • 蟹腳肉50公克
  • 竹笙2條
  • 枸杞5公克
  • 沙拉油2大匙
  • 薑絲10公克
  • 高湯200㏄
  • 太白粉水適量
  • 香油少許

調味料

  • 鹽1/2小匙
  • 雞粉1/2小匙
  • 米酒1小匙

作法

  1. 芙蓉豆腐切塊;絲瓜去頭尾、去皮,切塊;竹笙泡軟,切小段;枸杞以冷水浸泡5分鐘撈起瀝乾,備用。
  2. 將作法1的絲瓜塊與竹笙放入滾水中汆燙一下,撈起;蟹腳肉放入滾水中汆燙一下即撈起,備用。
  3. 熱鍋,放入2大匙沙拉油燒熱,薑絲以中火爆香,再放入作法1的芙蓉豆腐塊和作法2的絲瓜塊、蟹腳肉和竹笙,再倒入高湯輕輕拌炒均勻。
  4. 於作法3的鍋中放入枸杞和所有調味料以小火煮至入味,最後以太白粉水勾芡,並加入少許香油即可。

瓜果類・主菜

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