楊桃美食網・29,000+ 道食譜免費看
梅干燒苦瓜

梅干燒苦瓜

出處《一鍋滷汁作40種料理》・7,468 人看過

梅干菜打開後,以冷水清洗5~6次去除多餘鹽份與沙塵

材料

  • 苦瓜2條
  • 梅干菜50公克
  • 薑片10公克
  • 辣椒絲適量
  • 素肉臊滷汁150㏄

調味料

  • 冰糖1小匙
  • 米酒1小匙

作法

  1. 苦瓜洗淨瀝乾;梅干菜洗淨切小段,備用。
  2. 熱油鍋,油溫熱至約160℃,放入作法1的苦瓜轉小火炸至表面微焦,取出瀝油備用。
  3. 另熱一鍋,倒入1大匙油,放入薑片爆香後,加入作法1的梅干菜段炒勻,加入作法2的苦瓜、肉臊滷汁及所有調味料,蓋上鍋蓋燜煮入味,再加入辣椒絲拌勻即可。

瓜果類・主菜

購物網推薦

楊桃購物網精選好物