
梅干燒苦瓜
出處《一鍋滷汁作40種料理》・7,468 人看過
梅干菜打開後,以冷水清洗5~6次去除多餘鹽份與沙塵
材料
- 苦瓜2條
- 梅干菜50公克
- 薑片10公克
- 辣椒絲適量
- 素肉臊滷汁150㏄
調味料
- 冰糖1小匙
- 米酒1小匙
作法
- 1苦瓜洗淨瀝乾;梅干菜洗淨切小段,備用。
- 2熱油鍋,油溫熱至約160℃,放入作法1的苦瓜轉小火炸至表面微焦,取出瀝油備用。
- 3另熱一鍋,倒入1大匙油,放入薑片爆香後,加入作法1的梅干菜段炒勻,加入作法2的苦瓜、肉臊滷汁及所有調味料,蓋上鍋蓋燜煮入味,再加入辣椒絲拌勻即可。
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