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小魚蒸苦瓜

小魚蒸苦瓜

出處《45種變化多端的蔬菜吃法》・3,454 人看過

材料

  • 苦瓜500公克
  • 小魚乾20公克
  • 蒜仁5顆

調味料

  • 細砂糖1小匙
  • 醬油2大匙
  • 料理酒1大匙
  • 水50㏄

作法

  1. 苦瓜洗淨,切圓片後去籽;小魚乾洗淨,備用。
  2. 將作法1苦瓜圓片、小魚乾、蒜仁放入大碗中,加入所有調味料拌勻,移入水已煮滾的蒸籠中以大火蒸約30分鐘即可。
  3. 備註:調味料中的水可用高湯取代,蒸煮出來的蔬菜會更鮮甜。

瓜果類・主菜

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