
鹹蛋炒苦瓜
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材料
- 苦瓜1條
- 熟鹹蛋2個
- 蔥1根
- 薑10公克
- 大蒜仁2粒
調味料
調味料 A
- 鹽1/6小匙
- 鮮雞粉1/4小匙
- 細砂糖1/4小匙
- 水1大匙
調味料 B
- 香油1小匙
作法
- 1苦瓜洗淨,切開去籽後切薄片,放入滾水中汆燙約10秒鐘,撈出沖涼後瀝乾水分;熟鹹蛋去殼切碎;備用。
- 2薑去皮後和蔥一起洗淨、切絲;大蒜仁洗淨切碎;備用。
- 3熱鍋倒入2大匙油燒熱,加入作法2以小火炒出香味,再加入作法1及調味料A,改中火續炒約30秒鐘,最後淋上香油即可。
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