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普羅旺斯白豆彩蔬鍋

普羅旺斯白豆彩蔬鍋

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材料

  • 白豆150公克
  • 洋蔥1顆
  • 蕃茄1顆
  • 西芹50公克
  • 馬鈴薯1顆
  • 高麗菜50公克
  • 綠櫛瓜1/2條
  • 紅蘿蔔1/2條
  • 綠花椰菜30公克

湯底

  • 綜合蔬菜高湯1300㏄

調味料

  • 鹽2小匙
  • 月桂葉3片

作法

  1. 白豆泡冷水約3小時備用。
  2. 將洋蔥、馬鈴薯、紅蘿蔔去皮切丁;蕃茄、西芹、高麗菜、綠櫛瓜、綠花椰菜洗淨切丁,備用。
  3. 江作法1及作法2的所有材料加少許油炒香、炒軟。
  4. 加入綜合蔬菜高湯及所有調味料燉煮20分鐘即可。

瓜果類・主菜

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