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樹子炒苦瓜

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材料

  • 青苦瓜350公克
  • 樹子50公克
  • 蒜末10公克
  • 蔥末10公克
  • 辣椒末10公克

調味料

  • 樹子湯汁1/2大匙
  • 糖1/2大匙
  • 水50㏄
  • 香油少許

作法

  1. 白苦瓜洗淨去籽,刮除內側白膜後切丁,切片後放入沸水中汆燙一下備用。
  2. 熱鍋,倒入少量的油,加入蒜末、蔥末及辣椒末爆香。
  3. 再放入作法1的苦瓜丁、樹子及所有調味料拌炒入味即可。

瓜果類・主菜

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