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南瓜美味煮

南瓜美味煮

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日式料理主菜瓜果類葷食#快速上桌#日韓料理#30 分鐘內#新手入門

材料

  • 南瓜塊400公克
  • 蘆筍1支
  • 蕃茄1顆

調味料

  • 龜甲萬料亭和露3大匙
  • 水300㏄

作法

  1. 蘆筍燙熟，小蕃茄汆燙去皮，備用。
  2. 水與龜甲萬料亭和露煮開，加入南瓜塊煮15分鐘至軟，盛盤後加入蘆筍、蕃茄裝飾。
  3. 贊助廠商：http://www.kikkoman.com.tw龜甲萬KIKKOMAN

瓜果類・主菜

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