
絲瓜麵筋
出處《素食怎樣調味最好吃》・10,006 人看過
材料
- 麵筋30公克
- 絲瓜300公克
- 紅蘿蔔片25公克
- 薑片10公克
- 水150㏄
- 太白粉水少許
調味料
- 鹽1/4小匙
- 糖1/4小匙
- 胡椒粉少許
- 香油少許
作法
- 1麵筋放入滾水中汆燙至軟,再撈出瀝乾,備用。
- 2絲瓜去頭尾後削皮、洗淨,切塊備用。
- 3熱鍋,加入1大匙油,放入薑片爆香,再放入紅蘿蔔片、作法2的絲瓜塊拌炒均勻,接著放入作法1的麵筋。
- 4續於作法3鍋中水煮滾,再放入調味料拌勻,以太白粉水勾芡煮滾即可。
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