
苦瓜纕肉
出處《快樂廚房雜誌第52期》・3,572 人看過
材料
- 苦瓜1條
- 豬絞肉150公克
- 蛋1顆
- 太白粉適量
- 沙拉油適量
調味料
調味料 A
- 鹽少許
- 胡椒粉少許
調味料 B
- 水150㏄
- 雞粉2公克
- 糖1/2小匙
- 米酒15㏄
作法
- 1苦瓜洗淨瀝乾,橫切成1公分的厚圈狀,挖掉籽後,在內外抹上一層薄薄的太白粉備用。
- 2豬絞肉加入調味料A充分拌勻至稠狀備用。
- 3將作法2的豬絞肉,填入作法1的苦瓜片中,重複此作法至材料用完為止。
- 4熱鍋,加入適量沙拉油後,放入作法3的食材煎至兩面上色後,將調味料混合拌勻加入,煮至入味湯汁略收即可。
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