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輕甜蔬果涼麵

輕甜蔬果涼麵

出處《快樂廚房雜誌第55期》・4,346 人看過

材料

  • 義大利麵120公克
  • 紅蘿蔔10公克
  • 小黃瓜10公克
  • 蘋果10公克
  • 水蜜桃10公克

調味料

  • 美乃滋50公克
  • 鹽適量
  • 白胡椒粉適量

作法

  1. 取一湯鍋裝水,加入少許鹽後煮開,再放入義大利麵攪開煮至滾,再讓其滾沸約12分鐘。
  2. 將作法1煮好的義大利麵撈起,泡入冰水中至冷備用。
  3. 紅蘿蔔洗淨、削皮,對切後再分別切細絲;小黃瓜洗淨後削皮、再切細絲;蘋果洗淨後削皮、再切細絲;水蜜桃洗淨後切細絲。
  4. 取一大碗,所有調味料加入混勻,把所有材料、作法2的義大利麵及作法3的所有食材放入,一起拌勻後擺盤即可。

瓜果類・麵食

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