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小黃瓜炒雞心

小黃瓜炒雞心

出處《快樂廚房雜誌第67期》・4,926 人看過

材料

  • 小黃瓜2條
  • 蒜頭2粒
  • 雞心5粒

調味料

  • 香油1小匙
  • 鹽少許
  • 胡椒少許

作法

  1. 先將小黃瓜洗淨切滾刀;再將蒜頭切片狀,備用。
  2. 將雞心洗淨,再對切後洗淨血水,備用。
  3. 起一個炒鍋先將雞心爆香,再加入作法1的蒜頭與小黃瓜與所有調味料一起翻炒,再上蓋燜約1分鐘即可。

小撇步

小黃瓜炒出清脆的撇步,第一步是要切成小滾刀狀,才會有口感,炒的時後先爆香雞心,再加入小黃瓜略炒一下就可以加入調味料拌勻即可,不用炒太久,因為小黃瓜生吃也ok,炒太久就沒有口感囉。

瓜果類・主菜

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