
水果牛奶沙拉
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柳橙汁必須是100%原汁,也可換成其他任何您喜歡的果汁,變化口味。
材料
- 蘋果1個
- 奇異果1個
- 鳳梨1片
- 水蜜桃1個
- 草苺3顆
沙拉醬料
- 優格100g
- 鮮奶100g
- 柳橙汁150g
- 全蛋1個
- 細砂糖30g
- 玉米粉15g
作法
- 1將所有水果均切成小丁備用。
- 2製作沙拉醬。將細砂糖與全蛋先拌勻,再加入玉米粉、柳橙汁拌勻,然後以中火加熱,中途需不停地攪拌,一直煮至糊化程度即可熄火,稍涼後加入優格拌勻即可。
- 3將做好的沙拉醬淋在水果丁上,即是一道夏日養顏聖品。
小撇步
柳橙汁必須是100%原汁,也可換成其他任何您喜歡的果汁,變化口味。
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