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小魚乾苦瓜

小魚乾苦瓜

出處《大火快炒青菜50招》・6,885 人看過

材料

  • 苦瓜300公克
  • 豆鼓1大匙
  • 小魚乾5公克
  • 蔥1/2根
  • 蒜末1大匙
  • 紅辣椒末1大匙

調味料

  • 鹽1小匙
  • 雞粉少許
  • 糖2小匙
  • 酒1大匙

作法

  1. 苦瓜切條,小魚乾、豆鼓泡水,蔥切段備用。
  2. 鍋中加1大匙沙拉油小火爆香小魚乾、豆鼓、蒜末、紅辣椒末,加入苦瓜炒約30秒~1分鐘炒熟,再加入調味料、蔥段拌炒數下起鍋即可。

瓜果類・主菜

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