
九層塔辣醬炒蕃茄
出處《40道餐廳必點泰式料理》・3,221 人看過
茄子含多種維生素,如果用汆燙的,表面營養元素容易流失,而餐廳用拉油(爆油)法油炸後,紫色素不會流失又不易變黑。
材料
- 茄子3條
- 九層塔50公克
- 紅辣椒2根
- 薑1根
- 蔥2根
- 蒜仁適量
調味料
- 泰式辣味雞醬1大匙
- 醬油膏2大匙
- 砂糖1小匙
- 20度料理米酒1大匙
作法
- 1茄子對切成兩半,再切成約2公分長段;九層塔挑除梗根部份備用。
- 2薑切成薑片,蒜仁切片,蔥切成約1公分小段;紅辣椒對切去籽,再切成菱形片狀備用。
- 3取一炒鍋,注入4分滿的油,以中火將油溫燒至170℃,放入作法1的茄子段,炸約分鐘後,撈出將油瀝乾備用。
- 4將作法3的炒鍋中留下一點點油,放入作法2的薑片、蒜片、蔥段、紅辣椒片以小火爆香,再加入油膏、泰式辣醬、砂糖及米酒和作法3的茄子段,翻炒數下盛盤即可。
小撇步
茄子含多種維生素,如果用汆燙的,表面營養元素容易流失,而餐廳用拉油(爆油)法油炸後,紫色素不會流失又不易變黑。
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