
素拌什錦
出處《元氣美人大補帖》・2,882 人看過
材料
- 乾香菇30公克
- 豆皮30公克
- 胡蘿蔔30公克
- 黑木耳30公克
- 台灣芹菜55公克
- 豆芽55公克
- 薑絲8公克
調味料
- 鹽5公克
- 糖5公克
- 香油5㏄
- 黑醋10㏄
- 素蠔油10㏄
作法
- 1乾香菇洗淨後以冷開水浸泡至軟,再去蒂頭並切成絲狀備用。
- 2把豆皮、胡蘿蔔、黑木耳洗淨後皆切成粗絲狀;台灣芹菜切成段狀;豆芽洗淨後備用。
- 3把作法2的所有材料放入滾水中汆燙2分鐘至所有材料熟軟,撈出排盤備用。
- 4熱鍋,加入少許沙拉油,放入薑絲與作法1的香菇絲炒香,熄火後加入所有調味料拌勻,淋在作法3的食材上,食用前拌勻即可。
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