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炒素鱔魚

炒素鱔魚

出處《素食快炒下飯菜》・5,361 人看過

材料

  • 香菇8朵
  • 豆芽菜60公克
  • 紅甜椒20公克
  • 碧玉筍20公克
  • 芹菜10公克
  • 薑10公克
  • 辣椒10公克
  • 水50㏄
  • 太白粉水少許

調味料

調味料 A

  • 胡椒鹽少許
  • 地瓜粉適量

調味料 B

  • 鹽1/4小匙
  • 細砂糖1/4小匙
  • 高鮮味精少許
  • 素烏醋1小匙
  • 香油少許

作法

  1. 豆芽菜洗淨去頭尾;紅椒、碧玉筍、辣椒、薑洗淨切絲;芹菜洗淨切末,備用。
  2. 香菇洗淨,泡水至軟切條,加入胡椒鹽拌勻,裹上地瓜粉,放入油鍋中炸約1分鐘,撈出瀝油備用。
  3. 熱鍋倒入葵花籽油,爆香作法1辣椒絲、薑絲、芹菜末後,放入豆芽、紅椒絲、碧玉筍絲、作法2的香菇條略炒。
  4. 加入所有調味料B炒至入味後,以太白粉水勾薄芡即可。

海菜菇蕈類・主菜

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