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鮮菇香鬆

鮮菇香鬆

出處《快樂廚房雜誌第37期》・4,081 人看過

材料

  • 杏鮑菇6朵
  • 豆薯50公克
  • 紅蘿蔔30公克
  • 台灣芹菜50公克
  • 洋蔥30公克
  • 辣味洋芋片16片
  • 綜合堅果30公克
  • 鹽少許
  • 香油少許

作法

  1. 將杏鮑菇、豆薯、紅蘿蔔、台灣芹菜、洋蔥切成碎末備用。
  2. 油鍋熱至中溫後,下杏鮑菇、豆薯和紅蘿蔔過油約15秒後撈起,接著放入芹菜末和洋蔥末爆香約10秒(在這期間添加鹽和香油調味),再將過油後的杏鮑菇、豆薯和紅蘿蔔倒入,快速拌炒約6至7秒,香鬆部分即完成。
  3. 辣味洋芋片上先放入拌炒完成的香鬆,再放綜合堅果即可。

海菜菇蕈類・主菜

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