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茄汁炒飯

茄汁炒飯

出處《日式招牌咖哩飯》・5,250 人看過

材料

  • 白飯1碗
  • 沙拉油20㏄
  • 雞胸肉60公克
  • 醬油少許
  • 米酒少許
  • 蒜末5公克
  • 洋蔥末1/4顆
  • 蕃茄醬30公克
  • 鹽少許

作法

  1. 雞胸肉切絲,加入醬油、米酒拌勻備用。
  2. 起鍋,加入10㏄沙拉油,放入作法1的雞絲,炒至肉變白色後盛起備用。
  3. 重新起鍋,加入剩餘10㏄的沙拉油,爆香蒜末、洋蔥末,倒入白飯炒勻,並加入作法2的雞絲與蕃茄醬一起拌炒均勻,起鍋前加入鹽調味即可。

米食及米類製品・飯食

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