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芥茉花枝餐盒

芥茉花枝餐盒

示範者:曹麗娟・出處《超級便當百科》・1,922 人看過

材料

  • 花枝2兩
  • 黑豆干1/2個
  • 紅蘿蔔丁1大匙
  • 火腿1片
  • 柴魚海苔鬆1小匙
  • 白飯1碗
  • 蔥花1小匙

調味料

調味料 1

  • 芥茉1/2大匙
  • 糖1/2大匙
  • 鹽1/3小匙
  • 香油1/2小匙

調味料 2

  • 醬油1/2小匙
  • 糖1/2小匙
  • 香油1/2小匙

作法

  1. 花枝洗淨後切條狀,用熱水川燙至熟(不要川燙太久以免肉質過硬),撈起後過冷水,瀝乾水份後再加上調味料(1)拌炒即可放入餐盒中。
  2. 將黑豆干切小丁,起油鍋,先爆香蔥花,再放入黑豆干丁及紅蘿蔔丁拌炒,最後加入調味料(2)略炒入味,即可起鍋放入另一格中。
  3. 將白飯鋪平,再將火腿片切成4片,放在四邊角落,於中央放柴魚海苔鬆裝飾即完成了。

米食及米類製品・飯食

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