
牛蒡肉絲便當
示範者:曹麗娟・出處《超級便當百科》・2,544 人看過
材料
- 牛蒡絲1/3杯
- 肉絲1/4杯
- 蝦子2隻
- 菠菜2株
- 蒜片2片
- 白飯1碗
- 青豆3顆
調味料
調味料 1
- 柴魚醬油1大匙
- 糖1/2大匙
- 烏醋1/2小匙
- 麻油1小匙
- 白芝麻1/2小匙
調味料 2
- 鹽1/3小匙
- 糖1/3小匙
調味料 3
- 沙拉1小匙
調味料 4
- 油1小匙
- 太白粉1小匙
作法
- 1將牛蒡切絲泡水,去除澀味,瀝乾水份備用;肉絲加上調味料(4)拌勻,過油備用。
- 2起油鍋,以中火炒牛蒡絲,加上肉絲及調味料(1),等水份收乾即可放入便當內。
- 3蝦用油,加兩片蒜片煎熟,再撒上一些鹽,起鍋後放入便當中,再淋上沙拉即可。
- 4菠菜洗淨,用熱水川燙至熟,撈起拌調味料(2),再加點香油即可。
- 5將白飯鋪入便當內,上面裝飾3顆青豆,這個便當就大功告成了。
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