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干貝飯

干貝飯

示範者:曹麗娟・出處《快樂廚房雜誌第11期》・7,029 人看過

材料

材料A

  • 米2杯
  • 干貝8個

材料B

  • 香菇丁2大匙
  • 毛豆2大匙
  • 紅蘿蔔丁2大匙

調味料

  • 鹽2小匙
  • 糖1/3大匙
  • 白胡椒粉2小匙
  • 香油1/3大匙

作法

  1. 將干貝略洗過後用半杯水浸泡2~3小時(或先蒸過),再將干貝拉成細絲或小塊備用。
  2. 將白米洗淨,將水瀝乾後加入1又1/2杯水及干貝絲,再加入材料B及調味料,一起放入內鍋中加熱至沸騰約10分鐘後加蓋並熄火,立即放入燜燒鍋中加蓋燜2~3小時至熟即完成營養滿分的干貝飯。

米食及米類製品・飯食

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