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飯糰

飯糰

示範者:曹麗娟・出處《教瑪麗亞作菜》・6,155 人看過

用長糯米口感比較硬,比較適合做飯糰

材料

  • 長糯米2杯
  • 菜脯末1/2杯
  • 鹹菜末1/2杯
  • 油條1根
  • 花生糖粉1/4杯
  • 蒜末1/2大匙

調味料

  • 鹽1/2小匙
  • 糖1/2大匙
  • 香油1小匙

作法

  1. 長糯米洗淨浸泡於水中2小時,大蒜切末、油條等切成4段備用。
  2. 將長糯米瀝乾水分放入大碗中,用電鍋蒸25分鐘至熟,保溫備用。
  3. 熱油鍋,爆香蒜末,放入菜脯末、鹹菜末翻炒2分鐘。
  4. 加入所有調味料翻炒均勻入味盛起備用。
  5. 取一透明塑膠袋鋪平,取1碗長糯米飯平鋪在塑膠袋上壓平成圓形。
  6. 在飯上依序撒上花生粉,作法(3)的菜脯末、鹹菜末、1段油條。
  7. 將兩側的飯向中央捲起包緊,將材料包在長糯米飯中,壓捏成長橢圓形即可。

米食及米類製品・飯食

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