
義式漁夫湯飯
出處《快樂廚房雜誌第20期》・4,973 人看過
材料
材料 1
- 米150公克
材料 2
- 蝦仁8個
- 淡菜8個
- 烏賊150公克
材料 3
- 橄欖油4大匙
- 蒜頭碎少許
- 九層塔少許
材料 4
- 白葡萄酒3大匙
- 蕃茄碎150公克
- 蕃茄糊少許
- 黑橄欖片少許
- 巴西里少許
作法
- 1將材料2的所有海鮮洗淨,加入少許白葡萄酒,加蓋蒸熟取出後備用。
- 2在鍋中加入橄欖油,加入蒜末、洋蔥丁及九層塔炒香。
- 3將米洗淨後,加入拌炒,倒入白葡萄酒,然後再放入番茄、番茄糊與黑橄欖片一起拌炒。
- 4將魚高湯慢慢加入,當湯飯熟透後,加入蒸熟的海鮮與巴西里,最後加入鹽與胡椒粉調味即可。
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