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堅果拌飯

堅果拌飯

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材料

  • 美國長米100公克
  • 無鹽奶油60公克
  • 洋蔥碎100公克
  • 馬鈴薯丁50公克
  • 紅蘿蔔丁50公克
  • 花生20公克
  • 核桃20公克

調味料

  • 肉桂葉1片
  • 鹽少許
  • 胡椒粉少許
  • 無糖花生醬10公克
  • 雞高湯100㏄

作法

  1. 將美國長米蒸熟;花生醬與雞高湯調開成花生醬汁備用。
  2. 鍋中放入50公克的無鹽奶油加熱,爆香洋蔥碎,加入肉桂葉、鹽和胡椒粉炒香,加入作法1的花生醬汁煮至滾開,再加入馬鈴薯丁、紅蘿蔔丁用中火煮至熟。
  3. 花生和核桃混合,放入乾鍋用小火微炒至出味,加入蒸好的飯和10公克的無鹽奶油拌勻,與作法2的材料一起盛盤即可。

米食及米類製品・飯食

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