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蘑菇拌飯

蘑菇拌飯

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材料

  • 美國長米80公克
  • 蝦仁20公克
  • 蘑菇100公克
  • 紅蘿蔔絲100公克
  • 蒜末10公克
  • 洋蔥絲100公克
  • 紅蔥頭絲10公克

調味料

  • 雞粉15公克
  • 紅酒50㏄
  • 雞高湯200㏄

作法

  1. 將美國長米蒸熟備用。
  2. 蝦仁洗淨,挑去腸泥,入熱油鍋炒熟;蘑菇切片備用。
  3. 熱油鍋將蒜末、洋蔥絲、紅蔥頭絲爆香,放入蘑菇片和紅蘿蔔絲入鍋以中火炒至蘑菇熟軟,加入紅酒和雞粉炒香,再倒入雞高湯,轉大火燒開後,改小火煮至湯汁濃稠後熄火備用。
  4. 將大部分作法3炒好的材料放入果汁機打成蘑菇泥,與蒸熟的飯和作法2炒熟的蝦仁拌勻後盛盤,再將其餘作法3的材料淋在飯上做裝飾即可。

米食及米類製品・飯食

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