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紅豆飯(1)

紅豆飯(1)

出處《35種健康米飯煮法》・11,411 人看過

材料

  • 蓬萊米160公克
  • 糯米240公克
  • 紅豆50公克
  • 水800cc
  • 鹽3公克

作法

  1. 蓬萊米洗淨,放置於篩網中瀝乾,靜置30~60分鐘備用。
  2. 糯米洗淨瀝乾備用。
  3. 紅豆浸泡於水中(份量外)至膨脹成2倍後,以大火煮至沸騰,即倒除水份瀝乾,然後加入800CC的水,再以大火煮至滾開時馬上熄火,並將紅豆與湯汁過濾分開置放備用。
  4. 將作法2的糯米倒入作法3的湯汁中,靜置2小時。
  5. 將作法4連豆汁一起放入電子鍋中,並加入作法1的蓬萊米,再加入作法3的紅豆和鹽略拌,按下煮飯鍵,煮至電子鍋跳起後,再充分翻動,使米飯吸水均勻,最後燜10~15分鐘即可。

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