
紫米飯
出處《35種健康米飯煮法》・22,942 人看過
紫米口感比較硬,因此要搭配白米一起煮,吃起來˙口感會比較恰當
材料
- 蓬萊米400公克
- 紫米80公克
- 溫水700cc
- 鹽3公克
作法
- 1蓬萊米洗淨,放置於篩網中瀝乾,靜置30~60分鐘備用。
- 2紫米略沖洗,充分瀝乾水分,放入電鍋中,並加溫水,浸泡2小時備用。
- 3將作法1放入作法2後,再加入鹽略拌,按下煮飯鍵,煮至電鍋跳起後,再充分翻動,使米飯吸水均勻,最後燜10~15分鐘即可。
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