
焗烤乳酪風味蛋包
出處《蛋包飯》・3,918 人看過
材料
- 綠花椰菜50公克
- 香菇25公克
- 蘑菇25公克
- 杏鮑菇25公克
- 莠珍菇25公克
- 米酒水適量
- 洋蔥50公克
- 培根20公克
- 沙拉油20㏄
- 奶油50公克
- 白酒15㏄
- 原味雞高湯100㏄
- 鮮奶油50公克
- 鹽少許
- 胡椒粉少許
- 蛋3顆
- 乳酪塊20公克
- 乳酪粉3公克
- 原味起司片2片
作法
- 1將綠花椰菜洗淨,削除粗纖維後,切成容易入口的大小,再放入加了鹽的滾水略為汆燙後,撈起泡入冷水中備用。
- 2將菇類用米酒水洗淨瀝乾後,切成薄片備用。
- 3將洋蔥洗淨切細絲;培根切小片備用。
- 4取鍋燒熱,倒入沙拉油後,讓鍋面均勻吸收油份,再加入20公克奶油至融化後,放入作法3的培根片拌炒,待培根炒至油份釋出,再放入洋蔥絲炒至變軟後,放入作法2的菇類小火拌炒均勻後,淋入白酒,待酒精揮發後,再加入雞高湯煮開。
- 5將作法4放入果汁機中攪打成略帶有顆粒的糊狀後,先倒入鍋中,再加入30公克鮮奶油開火拌煮均勻,最後再加入鹽和胡椒粉調味即可。
- 6將蛋、乳酪塊(切成塊狀)、20公克鮮奶油、鹽和胡椒粉打成均勻的蛋液備用。
- 7以大火將平底鍋燒熱後,倒入適量沙拉油(油量要足),讓鍋面均勻吸收油份後,再加入30公克奶油至溶化後,將作法6的蛋液一口氣倒入鍋中,讓蛋液稍停數秒後,再用叉子(或筷子)從蛋的外圍至內側快速攪動。
- 8待鍋中的蛋呈半熟狀態時,均勻灑上乳酪粉,以45°角持鍋,將靠近自己一側的蛋往前捲,再將較遠一側的蛋往中間覆蓋。
- 9先將作法9的蛋包小心地移至鍋邊後,再將蛋包移盛至烤皿中,平均放入作法1的綠花椰菜,再淋上作法5,並舖上撕成小片狀的起司片,再放入事先預熱的烤箱中,以200℃烤約10分鐘至起司片上色軟化即可。
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