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紅燒肥腸

紅燒肥腸

出處《吃素最美麗》・5,169 人看過

這是一道素菜,用麵腸來代替豬大腸

材料

  • 麵腸4條
  • 芹菜1支
  • 紅辣椒1條
  • 竹筍1/4個
  • 水2大匙

調味料

  • 醬油1/2大匙
  • 素沙茶1大匙
  • 素蠔油1大匙

作法

  1. 將麵腸切成3公分長的段狀,並由內往外翻後,加入醬油以手略抓一下,約醃5分鐘至入味;芹菜、紅辣椒洗淨,均切成末;竹筍洗淨,切片備用。
  2. 將作法1的麵腸,放入180℃的熱油鍋中,以大火炸至表面呈金黃略脆時,撈出瀝乾油脂備用。
  3. 3另熱一鍋,放入2小匙油,以中火將作法1的芹菜末、紅辣椒末、竹筍片爆香,加入水及素沙茶、素蠔油後,放入作法2的麵腸拌炒入味即可。

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