食譜:咖哩牛肉嫩蛋包飯:www.ytower.com.tw


  • 【做 法】
  • 1.熱鍋加少許橄欖油,炒香牛腩塊,再加入洋蔥塊、紅蘿蔔塊、所有調味料,以小火燉煮至牛腩軟爛。
  • 2.作法2的鍋中續加入馬鈴薯塊、小番茄塊,煮至醬汁濃稠,即為咖哩牛肉醬。
  • 3.白飯用模具裝好,倒扣至盤上,將煎好的嫩蛋皮輕輕滑蓋至白飯上。
  • 4.再淋上適量作法2的咖哩牛肉醬汁搭配即可。
  • 【備 註】
  • 嫩蛋包
    雞蛋3顆、鮮奶50cc、鹽1/4小匙
    1.雞蛋加入鮮奶、鹽拌勻成蛋液,再用細濾網過濾備用。
    2.以大火燒熱平底鍋,加入適量橄欖油,儘量靠鍋中央倒入作法1的蛋液。
    3.用木鏟或筷子快速攪拌,再以中小火煎至表面略凝固約8分熟即可。
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