食譜:山藥美白湯:www.ytower.com.tw

  • 【做　法】
  • (1)雞腿洗淨切塊。
  • (2)將600cc水注入鍋中煮開後，放入生薑片及切塊雞腿煮滾去血水，取出雞腿用冷水沖洗乾淨。
  • (3)將1500cc水注入鍋中煮開後，放入雞腿煮10分鐘，加入其他材料，用小火煮半小時即可。
湯 .根莖類 .中式料理 .葷食 .養生藥膳 .30種美容瘦身湯
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