食譜:山藥安神粥:www.ytower.com.tw

  • 【做　法】
  • (1)蓮子洗淨泡軟，紅棗洗淨泡軟去核，黑糯米、白糯米洗淨浸泡3~4小時備用。
  • (2)山藥洗淨削皮切小塊備用。
  • (3)將1000cc的水注入鍋中煮開，放入所有材料(米酒、冰糖除外)，用大火煮10分鐘後改小火熬煮2小時。
  • (4)加入冰糖、米酒，煮至冰糖溶化即可熄火食用。
粥品 .中式點心 .中式料理 .素食 .溫暖甜湯 .30種美容瘦身湯
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