:神仙粥:www.ytower.com.tw
WD
iоǼv
v
\U
YTV
v
خƲz
覡Ʋz
nv
MHI
B~
20000D
Э
Ʋz
/
D
/
SO
ApŢ]
PIpYgj}
oQ`
ŰduG
\U
ƱMD
yӫ~
ӫ
yx
x读
Search
iDj
iƿ
J
ަ
Ϧ
n
Z
F
G
Ҵ
ڲ
ʪG
G
I
覡I
LI
LO
ۣ
ä
ؤl֪G
Yγn
̭Φs~
zB]BG
ѭѯs~
iaOj
覡
nv
馡
L
i榡Oj
D
e
pY
B~
I
t
~
ѭ
L
iOj
iMHMϡj
J|
I
ѥ]
氮
Search
䭹
神仙粥
i@ơj
糯米
40公克
蔥白
3根
薑
20公克
米醋
30㏄
水
3000㏄
i@kj
1.糯米洗淨備用。
2.蔥白洗淨切長段;薑洗淨切片,備用。
3.取一乾淨鋼鍋,將作法1的糯米與水3000㏄放進鍋中,煮成粥。
4.再於作法3中加入作法2的蔥白煮約10分鐘後,加上米醋拌勻即可。
iơ@j
蔥白有發汗退熱的效能,可舒緩傷風感冒初期的不適;以糯米煮粥加入蔥段食用,還可以讓傷風引起的鼻塞症狀稍微舒服。
粥品
.
米食及米類製品
.
中式料理
.
葷食
.
溫暖甜湯
.
家庭必備感冒元氣茶
Wu:
10/26/2006
dߧhи