食譜:優格(4):www.ytower.com.tw

食譜:優格(4)

  • 【做 法】
  • (1)在睡覺前從奶粉罐中舀出150公克奶粉。
  • (2)加入調好的45℃溫水500cc(夏天約125cc熱開水加375cc冷開水;冬天約200cc熱開水加300cc冷開水)。
  • (3)將牛奶攪拌均勻。
  • (4)加入0.5公克乳酸菌粉,攪拌均勻。
  • (5)然後鎖緊蓋子,靜置一晚。
  • (6)隔天早上就有一杯營養的優格可以食用了。
上線日期: