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葡萄柚沙拉

葡萄柚沙拉

出處《快樂廚房雜誌第110期》・2,443 人看過

材料

  • 紅肉葡萄柚1個
  • 豬頸肉60公克
  • 鮮蝦5尾
  • 洋蔥絲100公克
  • 紫洋蔥絲50公克
  • 胡蘿蔔絲10公克
  • 綜合生菜適量
  • 豆苗少許
  • 熟腰果30公克
  • 綜合生菜適量

醬汁

  • 魚露2大匙
  • 綿白糖15公克
  • 甜辣醬1大匙
  • 檸檬汁1大匙

調味料

  • 鹽少許
  • 胡椒粉少許

作法

  1. 葡萄柚對剖,切成月形後,去皮切下果肉備用。
  2. 豬頸肉切片,撒上少許鹽和胡椒粉,放入鍋中煎至變白上色熟透。
  3. 鮮蝦放入冷水中同煮,煮至水滾後,關火泡熟,撈起泡入冷水中至冷卻,去除頭、尾、剝殼備用。
  4. 洋蔥絲、紫洋蔥絲、胡蘿蔔絲和豆苗,泡入冰水中保持清脆,撈起瀝乾備用。
  5. 全部醬汁材料,混和拌勻備用。
  6. 取容器,將作法1、2、3、4的材料放入,食用前再搭配醬汁即可。

豬肉・開胃前菜

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