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鐵板豆腐(1)

鐵板豆腐(1)

出處《超人氣百元熱炒》・28,250 人看過

材料

  • 板豆腐2塊
  • 瘦肉50公克
  • 紅蘿蔔20公克
  • 黑木耳20公克
  • 青蘆筍50公克
  • 蒜苗1支
  • 辣椒1條
  • 蒜頭2個

調味料

  • 蠔油2大匙
  • 醬油膏1小匙
  • 糖1小匙
  • 高湯150cc
  • 太白粉水少許
  • 香油1/2大匙
  • 油3大匙

作法

  1. 瘦肉洗淨、切片;板豆腐切塊;紅蘿蔔、鮮香菇、蒜苗、辣椒、蒜頭各切片,備用。
  2. 熱一平底鍋,倒入油2大匙,放入作法1的板豆腐煎至兩面金黃色。
  3. 另熱一鍋,倒入油1大匙,放入作法1的蒜片、辣椒片爆香後,再放入作法1的肉片、紅蘿蔔片、鮮香菇片略拌炒。
  4. 於作法3的鍋中加入高湯、作法2煎好的板豆腐、作法1的蒜苗片、再加入蠔油、醬油膏、糖煮至入味。
  5. 再以太白粉水勾芡,最後淋上香油,盛入鐵板上即可。

豆腐・主菜

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