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鐵板豆腐(3)

鐵板豆腐(3)

出處《大火快炒豆腐豆干真下飯》・9,227 人看過

材料

  • 板豆腐3塊
  • 豬肉片80公克
  • 柳松菇50公克
  • 黃椒40公克
  • 甜豆50公克
  • 沙拉油3大匙
  • 蒜末10公克
  • 辣椒片20公克

調味料

  • 蠔油1大匙
  • 醬油膏2大匙
  • 砂糖1/2小匙
  • 雞粉1/2小匙
  • 鹽少許
  • 香油少許
  • 高湯100㏄
  • 太白粉水適量

作法

  1. 板豆腐切片;柳松菇去頭;黃椒切開去籽切條;甜豆去頭尾,備用。
  2. 取作法1的柳松菇、甜椒與甜豆,汆燙一下撈起,備用。
  3. 熱鍋,倒入3大匙沙拉油燒熱,放入作法1切片的板豆腐,以中火煎至兩面呈金黃色即可取出。
  4. 放入蒜末、辣椒片爆香,再加進豬肉片以中火炒至顏色變白後,加入作法3的豆腐片、高湯、所有的調味料以及作法1的柳松菇、黃椒和甜豆,拌炒均勻。
  5. 最後以太白粉水勾芡,再放至燒熱的鐵板即可。

豆腐・主菜

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