
蟹肉豆腐煲(1)
出處《快樂廚房雜誌第100期》・7,173 人看過
材料
- 蛋豆腐2盒
- 蟹腿肉100公克
- 泡發香菇4朵
- 紅蘿蔔1條
- 薑末5公克
- 蔥花20公克
調味料
- 高湯400㏄
- 鹽1/4茶匙
- 細砂糖1/6茶匙
- 白胡椒粉1/8茶匙
- 太白粉水2大匙
作法
- 1紅蘿蔔用湯匙刮出碎屑約150公克;香菇切丁;蟹腿肉汆燙後瀝乾。備用。
- 2熱鍋倒入2大匙沙拉油,將蛋豆腐切厚片倒入鍋煎至兩面金黃後取出備用。
- 3另熱鍋倒入3大匙沙拉油,將紅蘿蔔屑入鍋微火慢炒,炒約4分鐘至沙拉油變橘紅色,紅蘿蔔軟化。
- 4加入薑末炒香,倒入高湯、鹽、細砂糖、香菇、蟹腿肉、白胡椒粉,煮開後放入蛋豆腐同煮。
- 5小火煮約1分鐘後,用太白粉水勾薄芡,撒上蔥花即可。
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