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雞絲芡汁豆腐

雞絲芡汁豆腐

出處《快樂廚房雜誌第111期》・2,447 人看過

材料

  • 去皮雞胸肉100公克
  • 四角油豆腐3塊
  • 紅蘿蔔5公克
  • 鮮香菇1朵
  • 甜豆仁10公克

調味料

調味料 A

  • 水600㏄
  • 米酒15㏄
  • 味醂9公克
  • 和風醬油36公克

調味料 B

  • 太白粉水適量
  • 薑泥適量

調味料 C

  • 鹽少許
  • 白胡椒粉少許
  • 太白粉少許
  • 香油少許

作法

  1. 雞胸肉切小塊再切成絲狀,以調味料C抓勻後,放入沸水中燙一下,備用。
  2. 油豆腐汆燙一下;紅蘿蔔、鮮香菇切絲,備用。
  3. 熱鍋,倒入少許油,放入紅蘿蔔絲、香菇絲略炒,再放入雞絲、調味料A煮至沸騰。
  4. 放入油豆腐,轉中小火煮約3分鐘,再加入甜豆仁,以太白粉水勾芡煮開後,關火加入薑泥拌勻即可。

小撇步

滑嫩秘訣:勾芡增加滑嫩口感

豆腐・主菜

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