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素宮保雞丁蓋飯

素宮保雞丁蓋飯

出處《快樂廚房雜誌第107期》・2,914 人看過

材料

  • 白飯1碗
  • 麵腸2條
  • 青椒30克
  • 薑末5克
  • 宮保2克

調味料

調味料 A

  • 白醋2茶匙
  • 醬油1大匙半
  • 米酒1大匙
  • 細砂糖2茶匙
  • 太白粉1/2茶匙

調味料 B

  • 地瓜粉2大匙
  • 香油1大匙

作法

  1. 麵腸用手撕小塊,加入2大匙地瓜粉拌勻;青椒切小片;將調味料A調勻成兌汁備用。
  2. 熱鍋下約200cc油燒熱至約180度,將麵腸下鍋大火炸,炸約2分鐘至表面金黃酥脆,撈起瀝乾油備用。
  3. 鍋底留少許油,小火爆香宮保、薑末、青椒後,下麵腸大火快炒10秒後,邊炒邊將兌汁淋入炒勻,再加入香油,淋至飯上即可。

豆腐・飯食

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