
菜脯丁香魚炒豆干
出處《大火快炒豆腐豆干真下飯》・17,336 人看過
材料
- 黑豆干2塊
- 丁香魚50公克
- 菜脯80公克
- 沙拉油2大匙
- 薑末10公克
- 蒜末10公克
- 辣椒1條
- 蔥末10公克
- 豆鼓1大匙
調味料
- 鹽1/4小匙
- 砂糖1/4小匙
- 雞粉少許
作法
- 1黑豆干切條狀;辣椒切片;菜脯洗淨,瀝乾備用。
- 2將作法1的黑豆干條及丁香魚放入溫度約160℃的油鍋中,以中火炸至微乾,撈出瀝油備用。
- 3另熱一鍋,放入2大匙沙拉油燒熱,放入蒜末、薑末、蔥末、作法1的辣椒片和豆鼓以中火炒香,再加進作法1的菜脯炒至香味四溢。
- 4於作法3的鍋中加入作法2的黑豆干條、丁香魚和所有調味料,以中火拌炒均勻至入味即可。
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