
香煎素鵝
出處《用平底鍋作鐵板燒》・4,978 人看過
材料
- 腐衣2張
- 薑絲適量
- 鮮香菇絲80公克
- 紅蘿蔔絲80公克
- 芹菜段80公克
- 豆芽菜80公克
- 竹筍絲80公克
- 蒜末30公克
- 沙拉油1大匙
調味料
- 鹽1/2小匙
- 胡椒1小匙
- 雞精粉1/2小匙
- 水30cc
- 香油2小匙
作法
- 1將鮮香菇絲、紅蘿蔔絲、芹菜段、豆芽菜、竹筍絲全部放入滾水中以大火燙熟,取出瀝乾水分後拌入蒜末及所有調味料備用。
- 2將腐衣張開,平鋪在桌上,於其中放入作法1的材料,包捲起成15公分X6公分X1公分的長方形狀備用。
- 3取一平底鍋燒熱,倒入沙拉油,排入作法2包好的腐衣捲,以中火煎至外皮金黃且酥脆後取出切成片狀排入盤中,食用時搭配薑絲即可。
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