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玉筍煲

玉筍煲

示範者:曹麗娟・出處《罐頭菜》・2,186 人看過

材料

  • 珍保玉筍罐頭1罐
  • 青江菜1/2斤
  • 肉片4兩
  • 紅蘿蔔適量
  • 蔥適量
  • 太白粉適量
  • 鹽適量
  • 蒜適量

作法

  1. 將青江菜洗淨對切開,用熱水加少許鹽汆燙約6秒鐘後立即撈起,放入冷水中,等涼後,瀝乾水份排入盤中備用。
  2. 肉片加入太白粉及鹽拌勻,略醃過備用。
  3. 將炒菜鍋加熱,倒入少許油,隨即把肉片放入,炒至半熟後,再加入蒜末、蔥末、紅蘿蔔拌炒,最後再將珍保玉筍罐頭倒入,翻炒均勻,等肉片全熟後,熄火盛起,排入青江菜中即成玉筍煲。

根莖類・主菜

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