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生機三明治

生機三明治

出處《每天少吃三大匙油的健康輕食撇步》・4,368 人看過

西式料理點心根莖類葷食#甜點#新手入門#低卡

材料

  • 培芽麵包1片
  • 紫高麗菜絲適量
  • 苜蓿芽適量
  • 松子少許
  • 葡萄乾少許
  • 蘋果絲適量

醬汁

  • 美乃滋30㏄
  • 優格15公克

作法

  1. 取一容器，將所有材料混合備用。
  2. 醬汁混合拌勻。
  3. 培芽麵包橫向對切，但不切斷，塞入作法1的材料，淋上作法2的醬汁即可。

根莖類・點心

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