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樣彩芋條

樣彩芋條

出處《元氣美人大補帖》・4,757 人看過

材料

  • 馬鈴薯70公克
  • 紫山藥80公克
  • 胡蘿蔔條65公克
  • 小黃瓜55公克
  • 黑木耳25公克
  • 肉絲70公克
  • 香菇絲25公克
  • 蒜片25公克
  • 蔥20公克

調味料

  • 鹽5公克
  • 淡色醬油6㏄
  • 水200㏄

作法

  1. 把馬鈴薯、紫山藥、胡蘿蔔皆削去外皮並切成條狀;小黃瓜洗淨切成條狀;黑木耳切成絲狀;蔥切絲備用。
  2. 熱鍋,加入少許沙拉油,先放入蒜片以?火炒香,再加入作法1的所有材料與肉絲、香菇絲及所有調味料翻煮約10分鐘至所有食材熟透即可起鍋,最後放上蔥絲即可。

根莖類・主菜

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