首頁›中式料理›主菜脆口雙筍出處《元氣美人大補帖》・6,027 人看過中式料理主菜根莖類葷食#中式家常#快速上桌#30 分鐘內#新手入門#一鍋到底材料蘆筍75公克箭筍100公克肉絲65公克辣椒絲3公克調味料鹽6公克水150cc素沙茶醬20公克作法1把蘆筍、箭筍洗淨,切成段狀備用。2在滾水中加少許鹽,放入蘆筍段汆燙至熟,撈起沖冷水;箭筍放滾水中煮約6~7分鐘至熟透,再撈出瀝乾水分。3熱油鍋,先將肉絲、辣椒絲翻炒至熟,再放入作法2的蘆筍段、箭筍及所有調味料,翻炒至勻即可。♡ 加入我的收藏分享相關食譜根莖類・主菜←→人氣馬鈴薯烘蛋(2)西式・主菜・109,936 人看過♡人氣爽脆馬鈴薯脆餅日式・主菜・52,511 人看過♡人氣福菜滷桂竹筍中式・主菜・51,003 人看過♡人氣紅蘿蔔炒馬鈴薯中式・主菜・48,780 人看過♡人氣港式蘿蔔糕中式・主菜・47,267 人看過♡百合炒蘆筍素中式・主菜・38,891 人看過♡咖哩馬鈴薯中式・主菜・38,182 人看過♡馬鈴薯燉紅蘿蔔素中式・主菜・35,681 人看過♡購物網推薦楊桃購物網精選好物看更多 →←→TATUNG 大同 15人份松柏綠不鏽鋼配件電鍋 (TAC-15L-NGA)NT$ 4,680【Dashiang】微波爐專用煎烤鍋含蓋(圓形/方形)(紅色/粉色/薄荷綠)NT$ 999【IRIS OHYAMA】鑽石經典IH單鍋組 萬用深炒鍋含蓋)/單柄湯鍋(含蓋)/玉子燒鍋/不沾平底鍋NT$ 699不沾桌矽膠夾鏟23cmNT$ 249